心について正しく理解し活用できるサイト

心の理解と活用

自分の潜在意識と向き合うことの重要性

強く現状維持をしようとする潜在意識 もしも、悩んでいるときに、 「あなたは変わらなければならない。」 と言われたら、それをどのような感情で受け止めますか。 きっと、多くの人が反発心を持つのではないかと思うのです。 その理由...
中嶋カウンセラー

同じ事柄にそれぞれの向き合い方

こんにちは。 カウンセラー中嶋です。 あっと言う間にお正月だと思っていたら、あっと言う間に2月も半分が過ぎようとしています。 そんな日々の中、先日約20年振りとなる友人と会いました。 当時はコンサートなどでバックダンサー...
田中カウンセラー

自分で選んだ道ならば!

こんにちは! カウンセラーの 田中 里美 です。 最近、日が長くなって来たのに、気づきました。 毎日寒いですが「春」は、ちゃんと、近づいてきているんだなぁ‥と、感じます(^^) 実は私‥ 毎年この時期、悩みの種があります。 ...
心の理解と活用

男と女の役割についての正しい理解

人類が受け継いできたもの 大昔に遡って、人間の生活の変遷について考えてみたいと思います。 タイムマシンに乗ったイメージで、人類の起源までさかのぼってみましょう。 約3万年前です。 人類の祖先と言われるホモ・...
田中カウンセラー

想いを届けたいあなたへ

こんにちは! カウンセラーの 田中 里美 です。 寒さと空気の乾燥で、インフルエンザが流行していますね。 皆さまは、お元気でしょうか? お鍋もコタツも、大好きですが、毎日寒くて‥春が待ち遠しいです! でもこの時期、ちょっと‥ドキド...
心の理解と活用

悩んだ時の4つのダメなことを掘り下げて検証

カウンセリングエデンでは、人が悩んだときに取りやすい4つの行動を挙げています。 悩んだ時の心理状態が理解できれば、この4つは意味をなさないばかりか、かえって弊害を生み出すこともわかってきます。 その、根拠を具体的に書き出してみました。 自他...
田中カウンセラー

マナー違反改善に役立つ心理術

こんにちは! カウンセラーの 田中 里美 です。 私は、心理カウンセラーとして在宅で仕事をしていますが、平行して‥ハウスクリーニングの清掃員もしています。 ATMの清掃や、社員寮やマンションのエントランスなどの共有スペース等の掃除...
心の理解と活用

心理学のとびら

悩みについて、総合的にまとめてあります。カウンセリングエデンからの移植で、かなり長い記事になります。
心の理解と活用

インナーチャイルドに振り回されない人生

インナーチャイルドに自分の経験を通して、解釈を加えて見ました。過去について理解をして、行きついた結論は、我々は今を生きているということです。だからこそ、飾らない本当の心でいたいと強く思うのです。
カウンセラーの学び

自分の心のモニタリングをして気づくこと

感情は潜在意識からの使者です。これをたどっていくと、必ずご自分の心の在りどころに到達します。日常ワークでもできる、心のブロックの解放について解説しています。